行程概览
从临夏东乡至丽江古城，建议安排7天行程，以自驾或高铁结合的方式，逐步深入云南高原，体验多元文化与自然风光。
交通指南
- 出发：从临夏东乡驾车至兰州（约2小时），转乘高铁至昆明（约10小时），再换乘丽江专线（约4小时）。
- 备选：全程自驾，沿G213国道转G56杭瑞高速，总车程约20小时，建议分2天行驶，中途在成都或西昌休整。
每日行程安排
- 第1天：临夏东乡至兰州，游览黄河风情线，夜宿兰州。
- 第2天：高铁至昆明，参观滇池或翠湖公园，适应高原气候。
- 第3天：前往丽江，入住古城民宿，傍晚漫步四方街，体验纳西夜市。
- 第4天：探索丽江古城核心区，包括木府、黑龙潭，品尝腊排骨火锅。
- 第5天：玉龙雪山一日游，乘坐缆车观赏冰川，游览蓝月谷。
- 第6天：束河古镇或白沙古镇深度游，体验传统手工艺与茶马古道文化。
- 第7天：返程或延伸至香格里拉，根据时间调整行程。
实用贴士
- 住宿：丽江古城内推荐精品民宿，提前预订避免旺季无房。
- 美食：必尝纳西烤鱼、鸡豆凉粉，注意饮食清淡以应对高原反应。
- 注意事项：高原地区昼夜温差大，携带防风外套及防晒用品；尊重当地东巴文化习俗。
此行程融合自然与人文，适合追求深度体验的旅行者，调整灵活度以匹配个人兴趣与时间。